YOGA - Tribal Kundalini

YOGA - Tribal Kundalini

Pratica di yoga dinamica che fonde insieme hatha yoga, Kundalini yoga e danza tribale.

Una pratica che esalta il corpo femminile, con molti movimenti spiralici della colonna vertebrale e del bacino, che favoriscono il rafforzamento della zona pelvica e addominale, modellando armoniosamente il corpo.

I movimenti che caratterizzano il Kundalini Tribal Yoga favoriscono lo sviluppo e la definizione completa dei muscoli del corpo ed eserciztano un'azione liberatoria sulle tensioni e sulle cariche emozionali.

 

CONDUCE: Giselle Vallarin, laureata in psicologia prosegue i suoi studi su diverse terapie olistiche orientali e sulla danza tradizionale indiana Kuchipudi con Chitrangee Uppamah fondatrice della scuola Sruti Kuchipudi. Insegna inoltre Yoga Dinamico flow e tai chi con ventaglio